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7月 8月 スケジュール


6月19日 アーユルヴェーダ入門講座 田端京子 〜梅雨対策と夏バテ予防〜 




 5月21日 あおぞらグリーンヨガ


みなさまからお預かりした寄付金122,600円は全額、熊本県に送金させていただきました。誰もが笑顔になれるようヨガを通じて出来ることを真面目に!真剣に!必死で努力していきます。ご賛同いただきましたみなさま、ありがとうございました。当日楽しみましょうね♪

《チャリティーイベント》

青空のした、おひさまのエネルギーを全身に受け
芝生のうえで裸足になって心をひとつにあなたがYOGAで得られた幸福感は
カタチをかえてひろがって、やがて知らない誰かを、遠い国の人々をきっと笑顔にする

2016.6.12 熊本県より義援金受領証が届きました

 

毎月開催




〈各月のテーマ〉
1月    内臓を刺激して身体の内側から温めよう。
2月    肩甲骨を剥がしましょ!
3月13日 デコルテ美人を目指そう!
4月17日 ブラックボールで身体の細部をワークする
5月8日  美脚を手に入れよう!
6月 26日 お尻&股関節をケアして下半身スッキリ

7月24日  深い呼吸をしよう!
8月21日  背骨&背中のケア
9月25日  お腹を柔らかく!ぺったんこにしよう!
10月30日 柔軟性アップの為のヤムナ
11月27日 腰痛の為のヤムナ
12月11日 肩凝りを解消しよう!



毎月開催

〈開催日〉
5月22日 6月26日 7月10日 8月21日 9月25日 10月30日 11月27日 12月18日 

 

 中野トレーナのHPBLOGを是非チェックしてくだい

 

 

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